Мы — Даша, Женя и две Кати — психологи, работающие в доказательных подходах. Мы верим, что каждая женщина заслуживает доступа к надёжной информации о ментальном здоровье, а ещё — к поддерживающему сообществу. Поэтому в группах «Женского квадрата» мы создаём пространство, где можно узнавать новое, лучше понимать себя, получать поддержку и встречаться с девушками, которые сталкиваются с похожими вопросами и жизненными ситуациями.
Сейчас идет набор
Онлайн-группа поддержки для женщин "Время, чтобы выдохнуть"
Онлайн-группа поддержки для девушек с гинекологическими заболеваниями
ТГ-группа для девушек, готовых поставить внутреннего критика на место
Женский квадрат — сообщество безопасное, но не стерильное. Здесь можно быть искренней и не бояться осуждения. Мы за этичность без занудства и принятие каждой. А если будете стесняться или испытывать сложности — это нормально. Мы поможем. Главное — не предлагайте подышать чем-то, кроме носа.
А еще у нас есть классный телеграм-канал, в котором бесплатно рассказываем, как справляться с тревогой