достаточно хорошая психологиня
Катя Зебзеева
Членство в АКПП
Регулярно участвую в интервизиях. Прохожу личную терапию
Подчиняюсь правилам и требованиям Этического кодекса
All friendly
18+
Регулярно участвую в интервизиях. Прохожу личную терапию
Подчиняюсь правилам и требованиям Этического кодекса
All friendly
18+
подход
когнитивно-поведенческая терапия
образование
• Московский институт психоанализа. Магистратура: Когнитивно-поведенческая психотерапия, 2024 — 2026 год
• Московский институт психоанализа. Программа профессиональной переподготовки «Основы психологической науки и практики», 2021 год
• Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. Базовый курс КПТ, 2021 год
• Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. Терапия принятия и ответственности при работе с РПП, 2021 год
• «Чистые когниции». Базовый курс по терапии принятия и ответственности, 2021 год
• Национальная академия дополнительного профессионального образования. Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога, 2022 год
• Internal Family System Russia. Семинары по работе с внутренними семейными системами (IFS), 2024 год
В интервизионных группах:
• терапия эмоциональной эффективности;
• терапия, сфокусированная на сострадании;
• радикально открытая диалектическая поведенческая терапия.
• Московский институт психоанализа. Программа профессиональной переподготовки «Основы психологической науки и практики», 2021 год
• Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. Базовый курс КПТ, 2021 год
• Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. Терапия принятия и ответственности при работе с РПП, 2021 год
• «Чистые когниции». Базовый курс по терапии принятия и ответственности, 2021 год
• Национальная академия дополнительного профессионального образования. Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога, 2022 год
• Internal Family System Russia. Семинары по работе с внутренними семейными системами (IFS), 2024 год
В интервизионных группах:
• терапия эмоциональной эффективности;
• терапия, сфокусированная на сострадании;
• радикально открытая диалектическая поведенческая терапия.
запросы
• Депрессивные состояния и эмоциональное выгорание.
• Тревожность, панические атаки.
• Сложности в отношениях: романтических, деловых, семейных, детско-родительских, с самим собой.
• Расстройства пищевого поведения, неудовлетворенность образом тела.
• Эмоциональная дисрегуляция, когда сложно выдерживать чувства. Импульсивность.
• Самокритика, склонность постоянно чувствовать вину и стыд.
• Гиперконтроль. Перфекционизм. Прокрастинация.
• Сверхчувствительность.
• Нестабильная самооценка, зависимость от чужого мнения в ущерб себе.
Список неполный. Напишите свой запрос: если я не смогу помочь, то подскажу другого специалиста.
• Тревожность, панические атаки.
• Сложности в отношениях: романтических, деловых, семейных, детско-родительских, с самим собой.
• Расстройства пищевого поведения, неудовлетворенность образом тела.
• Эмоциональная дисрегуляция, когда сложно выдерживать чувства. Импульсивность.
• Самокритика, склонность постоянно чувствовать вину и стыд.
• Гиперконтроль. Перфекционизм. Прокрастинация.
• Сверхчувствительность.
• Нестабильная самооценка, зависимость от чужого мнения в ущерб себе.
Список неполный. Напишите свой запрос: если я не смогу помочь, то подскажу другого специалиста.
какой специалисткой мне важно быть?
Честной. Если я чего-то не знаю — всегда скажу об этом. Сопереживающей. Но при этом поддерживающей мотивацию у клиентов брать ответственность за себя и свою жизнь — потому что я в них верю) Устойчивой и безопасной — не оценивать и выдерживать сильные эмоции и опыт.
любимый мем
guilty pleasure (удовольствие, за которое кринжово)
соленые семечки 🥲
стоимость консультаций
онлайн
4000 руб.
4000 руб.
60 мин
подписаться на тг-канал Психологиня Катя Зебзеева
